Face 
Egészség és higiénia 
Testápolás 
Haj 
Smink 
Anya és gyerek 
Férfi A szelén-kiegészítők rangsora - a legjobb szelén 2024
A szelén egy olyan összetevő, amely természetes módon előfordul néhány élelmiszerben, de étrend-kiegészítő formájában is elérhető. A szelén egy olyan elem, amely fontos szerepet játszik az emberi szervezetben, mivel számos antioxidáns enzim fontos összetevőjeként működik, amelyek segítenek megvédeni a sejteket az oxidatív stressz okozta károsodástól. A szelén jótékonyan hat a bőr, a haj, az immunrendszer és más testi funkciók egészségére. A szelén támogatja a pajzsmirigy normális működését is. A szelénpótlás alkalmazásakor fontos az adagolási ajánlások betartása, mivel a túlzott szelénbevitel káros lehet. Tesztelőink segítségével összeállítottuk a 2024-es év legjobb szeléntartalmú étrend-kiegészítőinek listáját. Fedezze fel rangsorunkat és erősítse immunrendszerét!
A legjobb szelén - vélemények
Nutridome, szelén kapszula az immunitásért, hajért, bőrért és körömért
| Hatékonyság | 9.9 |
| Akció | 10 |
| Nemkívánatos hatások | 10 |
| Ár | 9 |
| Teljesítmény | 9.9 |
| Tabletta mérete | 10 |
| Összetétel | 10 |
Szerkesztői szöveg:
A Nutridome szelén egy étrend-kiegészítő vegán 🌱 kapszula formájában. A Nutridome szelén L-szelenometionint tartalmaz - a szelént a szervezet által legjobban felszívódó formában 👌. A táplálékkiegészítő rendkívül hatékony - a kiszerelés akár 60 napig is kitart, hiszen már napi egy kapszula is teljes mértékben fedezi a szervezet szelénszükségletét 💖. A tabletták könnyen lenyelhetőek. Nem tartalmaznak felesleges adalékanyagokat, így biztonságosan fogyaszthatóak és nem okoznak nem kívánt mellékhatásokat 😍. A szelén pozitív hatással van a pajzsmirigyműködésre és véd a szabad gyökök okozta károsodások ellen is, így megelőzi az oxidatív stressz kialakulását. Tesztelőink megjegyezték, hogy a szelén erősítette immunrendszerüket, valamint javította bőrük, hajuk 👩🏻 és körmeik megjelenését is. A szelén azoknak is hasznos, akik szeretnék bővíteni a családjukat 🥰 - pozitívan befolyásolja a spermatogenezist és javítja a spermiumok mozgékonyságát. A kiegészítőt praktikus csomagolásban árulják.
Előnyök
Nutridome, szelén kapszula az immunitásért, hajért, bőrért és körömért
- tiszta összetétel
- könnyen lenyelhető
- könnyen emészthető
- csak 1 kapszula naponta
- javítja a haj, a bőr és a körmök megjelenését
- támogatja az immunitást
- magas és biztonságos adag
- jó ár-érték arány
Hátrányok
Nutridome, szelén kapszula az immunitásért, hajért, bőrért és körömért
- csak kiválasztott üzletekben kapható
MyVita Silve , Selen forte z witaminami
| Hatékonyság | 8.4 |
| Akció | 8.3 |
| Nemkívánatos hatások | 8.5 |
| Ár | 8.1 |
| Teljesítmény | 8.5 |
| Tabletta mérete | 7.9 |
| Összetétel | 7.9 |
Szerkesztői szöveg:
A Sillver myVita szelén forte A, C, E vitaminnal és probiotikumokkal dúsított szelén. Ez egy vegán 🌿 formula kapszula formában, amit tesztelőink nagyon nehezen nyeltek le. A kiegészítő könnyen felszívódik, de a gyártó megjegyzi, hogy a szelénezüstöt nem ❌ szabad terhes vagy szoptató nőknek használni. A kiegészítő semlegesíti a szabad gyököket és támogatja a normál pajzsmirigyműködést. Tesztelőink is megerősítették a bőr-, haj- és körömerősítő hatását, de megjegyezték, hogy a hatások nem azonnal láthatóak 😏. A táplálékkiegészítő kiválasztott drogériákban és gyógyszertárakban kapható. Sajnos az inulinon kívül a további összetevők nagyon kis dózisban vannak benne.
Előnyök
MyVita Silve , Selen forte z witaminami
- vitaminokat tartalmaz
- jól felszívódik
- könnyen emészthető
- vegán formula
- erősíti a bőrt, a hajat és a körmöket
Hátrányok
MyVita Silve , Selen forte z witaminami
- nehezen lenyelhető tabletták
- terhes vagy szoptató nők nem használhatják
- időbeli hatások
- alacsony dózisú vitaminok
Aliness, szelén, szelén (IV) sodu
| Hatékonyság | 8.5 |
| Akció | 8.4 |
| Nemkívánatos hatások | 8.2 |
| Ár | 8 |
| Teljesítmény | 8.1 |
| Tabletta mérete | 6.9 |
| Összetétel | 8.4 |
Szerkesztői szöveg:
A Selenium by Aliness szelént tartalmaz nátrium-szelenát formájában. Ez a táplálékkiegészítő legelterjedtebb formája, de nem szívódik fel olyan jól, mint a listánk előző két tételében szereplő L-szelenometionin 🧐. Ennek eredményeképpen az eredmények láthatósága időben kicsit távolabb van ⌛. A szelén támogatja az immunrendszert, valamint kondicionálja a hajat és a körmöket. Tesztelőink nem tapasztaltak javulást a bőr állapotában 😞. A kiegészítés véd az oxidatív stressz kialakulása ellen és támogatja a spermatogenezist is. A kiegészítés vegán és hatékony, de a tabletta nagy mérete miatt nehezen lenyelhető.
Előnyök
Aliness, szelén, szelén (IV) sodu
- támogatja az immunrendszert
- a haj és a körmök kondíciója
- véd az oxidatív stressz ellen
- vegán formula
- nagy csomag
Hátrányok
Aliness, szelén, szelén (IV) sodu
- nem túl jól emésztett
- hosszú ideig kell várni az eredményekre
- nehezen lenyelhető tabletta
Now Foods, szelén, szelén kapszulák
| Hatékonyság | 8.2 |
| Akció | 7.9 |
| Nemkívánatos hatások | 7.9 |
| Ár | 7.9 |
| Teljesítmény | 7.5 |
| Tabletta mérete | 8.4 |
| Összetétel | 8 |
Szerkesztői szöveg:
A Now Foods szelénje egy olyan étrend-kiegészítő, amely jól felszívódik a szervezetben 👍. Antioxidánsokat tartalmaz, hogy megvédje a szervezetet az oxidatív stressztől. Tesztelőink észrevették, hogy a szelén pótlásával jobbak voltak a pajzsmirigy által termelt hormonok teszteredményei. Hajuk és körmeik állapotának javulását is észrevették. Tesztelőinknek nem tetszett, hogy a gyártó homályos az adagolással kapcsolatban 🤔. Napi 1 vagy 2 tabletta elfogyasztását javasolja, ami elég nagy különbséget jelent az adagolásban - nehéz kitalálni, hogy milyen dózis fog nekünk beválni. Napi 2 tablettával a kiegészítés teljesítménye nem túl kielégítő. A pótlás hatásai csak a szelén rendszeres, hosszabb időn át tartó használata esetén jelentkeznek, de nem látványosak. Tesztelőink kiemelték, hogy a tabletta kis méretű, de nem túl kellemes utóízt hagy a szájban 😬. A Now Foods szelénje egy elég jó étrend-kiegészítő, de nem ragadta meg annyira tesztelőinket, hogy a rangsorunk dobogóján helyet kapjon.
Előnyök
Now Foods, szelén, szelén kapszulák
- antioxidánsokat tartalmaz
- erősíti a hajat, a bőrt és a körmöket
- jól felszívódik
- kis tabletta mérete
Hátrányok
Now Foods, szelén, szelén kapszulák
- nehéz meghatározni a megfelelő adagot
- alacsony termelékenység
- a hatások nem látványosak
- kellemetlen íz
Formeds Bicaps, szelén, szelén, kiegészítő diety
| Hatékonyság | 8.5 |
| Akció | 8 |
| Nemkívánatos hatások | 7.5 |
| Ár | 6.8 |
| Teljesítmény | 8.5 |
| Tabletta mérete | 7.5 |
| Összetétel | 8.3 |
Szerkesztői szöveg:
A Formeds Bicaps Selenium a szelén nagy koncentrációjú l-szelenometionin formájában. A szelén dózisa nagyon magas, ami nem biztonságos, tekintettel arra, hogy a szelén túladagolható 🤔. Néhány tesztelőnk úgy vélte, hogy jó ötlet orvoshoz fordulni, mielőtt elkezdené a szelén szelén szedését a Formeds által. A kiegészítő erősíti a szervezet immunrendszerét, valamint támogatja a köröm, a bőr és a haj egészségét. Emellett küzd a szabad gyökök ellen és támogatja a pajzsmirigy működését. A kiegészítés nehezen hozzáférhető és az ára magas. Tesztelőink panaszkodtak a nagy kapszulaméretre 💊 ami miatt nagyon nehéz lenyelni. A magas inulintartalom miatt a táplálékkiegészítő használata hozzájárulhat olyan mellékhatásokhoz, mint a hasmenés, amit sajnos néhány tesztelőnk is megerősített. Nem nehéz kitalálni, hogy a Formeds Bicaps szelén nem lett a kedvencük 😉.
Előnyök
Formeds Bicaps, szelén, szelén, kiegészítő diety
- támogatja a bőrt, a hajat és a körmöket
- küzd a szabad gyökök ellen
- támogatja a pajzsmirigy működését
Hátrányok
Formeds Bicaps, szelén, szelén, kiegészítő diety
- túl magas szelén adag
- mellékhatások jelentkezhetnek
- a pótlás megkezdése előtt tanácsos orvosi konzultációt kérni.
- magas ár
- nagyméretű tabletta
143 szavazat
Megjegyzés hozzáadása
Az e-mail címed nem lesz közzétéve. A kötelező mezők *-gal vannak jelölve